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Preguntas frecuentes

Preguntas antes de empezar

1. ¿Este entrenamiento es realmente individual con Mario?

Sí. Todos los programas son totalmente personalizados y los imparte directamente Mario de Elías.
Trabajarás directamente con él, sin asistentes, sin planes automatizados, sin programas genéricos.

2. ¿Cómo se gestiona la comunicación y el seguimiento?

La comunicación depende del nivel de tu programa:

  • Oro: ajustes semanales y seguimiento continuo y riguroso.

  • Plata: ajustes quincenales y seguimiento regular.

  • Bronce: revisiones mensuales del plan

Todos los programas incluyen comunicación directa con Mario.

3. ¿Este entrenamiento es 100% online?

Sí. Todos los programas se imparten de forma virtual, lo que permite a Mario entrenar a atletas de todo el mundo con el mismo nivel de personalización y seguimiento.

4. ¿En qué deportes se especializa Konadots?

Konadots se centra en los deportes de resistencia, entre los que se incluyen:

  • Triatlón

  • Ciclismo

  • Correr

  • Eventos de resistencia de larga distancia

Los planes de entrenamiento se adaptan a tu nivel, objetivos y calendario de competiciones .

5. ¿Existe un contrato o un compromiso mínimo?

No. No hay contratos a largo plazo.
Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento.

6. ¿Cómo puedo empezar después de suscribirme?

Tras suscribirte, deberás completar un breve formulario de entrevista con el atleta.
A continuación, nos pondremos en contacto contigo para programar una llamada inicial con Mario y comenzar con tu plan de entrenamiento personalizado.

7. ¿Este entrenamiento es adecuado para principiantes o solo para atletas avanzados?

Ambos. Mario entrena a atletas de todos los niveles, desde principiantes hasta competidores de élite, así como a personas que buscan mejorar su salud y rendimiento a largo plazo mediante el entrenamiento de resistencia.
Cada programa se personaliza completamente según tus antecedentes, objetivos e historial de entrenamiento.

8. ¿Puedo cambiar o actualizar mi plan más adelante?

Sí. Puedes actualizar o cambiar de programa en cualquier momento, según tus necesidades y la fase de tu formación.

9. ¿Qué diferencia a Konadots de otros servicios de coaching?

Konadots combina experiencia en carreras de élite, más de 12 años de práctica como entrenador y una metodología probada a largo plazo centrada en el rendimiento sostenible, no en los resultados a corto plazo.

¿Listo para comenzar tu camino?

Empieza a trabajar individualmente con Mario y desarrolla un rendimiento a largo plazo con una metodología probada.

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